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マッチョに向かって!?

2010年がスタートして以来、何だか慌ただしい日々を送っていますsweat01


でも慌ただしさの中にも、それなりに充実感はありますね。


悪くないgood


さて、今年の目標というか、どんな年にしようか考えていました。


全然大したことは思い浮かばなかったのですが…


真っ先に思いついたのは、肉体改造計画run


四十路が近づき、今まで経験したことのない背中や腰の痛みを感じるようになってきましたsweat02


腹はポッコリしてきたし、


体力も確実に落ちてきましたdown


やばい…crying


何をやるにも体が資本sign01


とりあえず鍛えるしかないっすfuji


ストレッチ・筋トレ・プール


やっちゃいますdash


来年の今頃はマッチョになってるかも


「ナイスポーズで~す」って感じでsmile


そういえば仕事の目標は…


また別の機会にpaper

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